阿胶煲鸽子～补血好喝
好处啥的你去度娘查一下
103克
37克
15克
1128
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/8
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鸽子洗干净，切块
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步骤2/8
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姜片
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步骤3/8
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红枣，阿胶
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步骤4/8
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水
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步骤5/8
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炖盅炖105分钟
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步骤6/8
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炖好后放枸杞和盐
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步骤7/8
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搅匀就可以吃了
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最后一步
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正好一家三口一人一碗
我建议一月两次足矣，别贪多，然后大姨妈的时候不喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-04 · 广东省
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