比目鱼茄汁意面
过节在家,不想做饭就来一碗意面,简单快手营养丰富 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
36克
9克
6克
207
千卡
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步骤1/11
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锅中放入橄榄油、洋葱
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步骤2/11
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炒断生后放入海盐、番茄酱
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步骤3/11
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拌匀后放入意面和奶酪丝
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步骤4/11
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中小火翻炒均匀
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步骤5/11
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装盘,撒上欧芹碎
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步骤6/11
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另外一个不粘锅放少许油,放入比目鱼
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步骤7/11
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翻面,放入少许清水,放入奥尔良腌料
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步骤8/11
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煎熟上色
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步骤9/11
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翻面继续煎至水份收干
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步骤10/11
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放在意面上面
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最后一步
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开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-04 · 广东省
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