小白菜素包子
少油少盐低脂素馅包子，营养还健康
31克
102克
264克
1680
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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小白菜和香菇洗干净，焯水一遍，控干水分，切成碎末，备用
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步骤2/7
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锅里下油煸炒花椒和葱末，把洋葱碎一起翻炒，做成和馅的料油备用
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步骤3/7
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鸡蛋炒散和蔬菜碎，干虾皮，料油，进行搅拌备用，放入适量的盐和香油五香粉进行调味
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步骤4/7
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面粉酵母和白糖一起搅拌，和面，揉成面团，盖盖子静置发酵，发酵好的面团进行排气，再分成小剂子
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步骤5/7
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再把小剂子擀成包子皮，和素馅包成包子，进行二次醒发30分钟，就可以蒸了
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步骤6/7
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蒸箱蒸9分钟，再焖两分钟即可食用
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最后一步
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香喷喷的素包子就做好了
把焯水的蔬菜控干水分再切成碎末
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-19 · 天津市
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