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爆炒猪肝，给孩子补铁每个月安排一次

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好有食玉

猪肝一个月要安排一次，补铁～ 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
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10克
40克
11克

287
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
猪肝 200g
、
青椒 1个
、
红椒 1个
、
生抽 1勺
、
姜 5片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-16 · 广东省

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