芦笋炒腊肠,家常做法
芦笋享有“蔬菜之王”的美称清新营养,味道鲜美具有抗癌、清热利尿、增强免疫力等功效。做法简单,今天做一次家常的做法 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
46克
19克
15克
545
千卡
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步骤1/9
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芦笋泡水洗净
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步骤2/9
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芦笋切断,大蒜拍碎备用
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步骤3/9
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腊肠切厚片
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步骤4/9
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热锅冷油
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步骤5/9
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下大蒜末爆香。再放入腊肠
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步骤6/9
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芦笋超出变色即可
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步骤7/9
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耗油,生抽
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步骤8/9
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翻炒2分钟左右
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最后一步
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出锅
芦笋不能炒时间太长,5分钟左右
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-09 · 浙江
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