空气炸锅之鸡翅膀
下班肚子饿，去超市看见鸡翅膀，那就用空气炸锅烤个鸡翅膀，美滋滋。 种自己的花，爱自己的宇宙。 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
17克
29克
8克
303
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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把鸡翅膀洗干净，用小刀划几刀腌制可以更入味。
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步骤2/5
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把奥尔良腌料拌匀，腌制60分钟。
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步骤3/5
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放入空气炸锅，200度烤10分钟。
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步骤4/5
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把鸡翅膀翻面再烤12分钟。
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最后一步
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就是这样，开始嘎嘎炫，香啊。
1、清洗鸡腿时，会有鸡毛，一定要注意，可以用盐搓洗。
2、不用放油。
3、喜欢吃干香干香的第一次开始烤可以多烤3分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-06 · 云南省
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