自制紫薯芋泥馅
自己制作芋泥写简单又方便，用来做月饼或者包子面包都可以 此配方做完之后可以得到、芋泥馅（做成馅料约810克）
108克
15克
213克
602
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/5
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1、准备食材芋头400克（去皮）、紫薯400克（去皮）白糖90克、牛奶200克、玉米油100克
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步骤2/5
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2、芋头、紫薯去皮切片蒸熟，加牛奶放入料理机、
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步骤3/5
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3、搅打成泥、倒入不粘锅，加入白糖，
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步骤4/5
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4、少量多次加入玉米油、不停地翻炒、炒至不粘手、成团的状态即可
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最后一步
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5、根据自己所需大小揉成团即可使用
炒馅的时候一定要用不粘锅、小火翻炒有点耐心哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-05
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