肉桂苹果酱｜自制0糖低卡版，一口沦陷
一点糖都没放，纯苹果熬制的苹果酱，加上肉桂的香味，酸酸甜甜，健康低卡又好吃，关键做起来也很简单。赶紧试试吧！
2克
4克
95克
405
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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3个苹果切小块后放入锅中
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步骤2/7
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肉桂粉3勺，根据自己口味多加或少加
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步骤3/7
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再加入20-30ml柠檬汁，可以用新鲜柠檬挤汁，也可以用烘焙用的柠檬汁
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步骤4/7
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再加入适量清水，盖上盖子，中火煮15-20分钟
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步骤5/7
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煮至苹果变色变软，开盖收汁即可
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步骤6/7
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倒入破壁机，无需再加水，打成苹果酱
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最后一步
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装罐，放入冰箱冷藏，可以当零食吃，抹面包也超好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-01 · 上海市
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