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捞汁小海鲜

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黄莺Bird-Xu

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金龙鱼橄榄调和油

忙碌了一天，和亲亲闺蜜一起下班回家，正好今天七夕了～我们决定做一顿简单但是又精致的晚餐，一起相伴过七夕～ 酸酸辣辣的冰爽捞汁小海鲜，就很适合正值炎炎夏季的七夕节！ 做这道菜想要低卡推荐用橄榄油，比如金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 ，富含不饱和脂肪酸和橄榄多酚，提高抗氧化能力，营养均衡摄入更易被人体吸收～ 我和闺蜜的工作即使再忙碌，彼此都觉得生活中的情趣是不可或缺哟～干杯～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 30-50ml
、
生蚝
、
鲜虾
、
（可以放任何自己喜欢的海鲜）
、
淀粉 1勺
、
葱姜料酒 适量
、
生抽 3勺
、
陈醋 2勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 1勺
、
芥末 半勺
、
水 半碗
、
蒜末 适量
、
干葱 适量
、
小米辣 适量
、
辣椒面 适量
、
白芝麻 适量
、
柠檬
、
香菜
烹饪步骤
小贴士

金龙鱼特级初榨橄榄油调和油富含单不饱和脂肪酸及橄榄多酚， 是地中海膳食健康的精髓， 被誉为“液体黄金”； 金龙鱼特级初榨橄榄油调和油专门针对国人口味及烹饪方法特别定制， 满足煎、炒、烹、炸、拌等各种中式烹饪技法。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-15 · 广东省

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