减脂健康早餐/三文鱼刺身汉堡
这道简单易做好看又健康，好吃不胖；切成薄片的三文鱼肉质柔软，夹着脆嫩的黄瓜和杂粮面包片，吃起来既有韧性又不会让人感到过于嚼劲，口感丰富，确实是一种令人难以抗拒的口感享受。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
半成品杂粮面包，放入烤箱烤180度12分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
将三文鱼刺身切成薄片，用柠檬汁抹一遍。然后卷成花的形状。
-
步骤4/10
点击查看大图
将卷好的三文鱼放入盘中待用。
-
步骤5/10
点击查看大图
水果黄瓜洗净后切薄片，用适量盐腌制黄瓜软即可，拧干水分，挤入黄芥末酱拌匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
杂粮面包烤箱取出待凉后，横切一切二。
-
步骤7/10
点击查看大图
杂粮面包上铺入拌好的黄瓜片。
-
步骤8/10
点击查看大图
然后把三文鱼刺身花放入上面。
-
步骤9/10
点击查看大图
上桌享用就可以啦！
-
最后一步
点击查看大图
食用时可以再蘸上黄芥末酱，配上一杯咖啡和牛油果，整个幸福感爆棚的早餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-12 · 江苏省
三文鱼刺身汉堡的相关分类
三文鱼刺身汉堡的相关推荐
-
家常烙饼
306024人看过 -
爆炒猪血
2034787人看过 -
糖醋排骨
36131356人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2428138人看过 -
#童年不同样，美食有花样#香蕉燕麦棒
362958人看过 -
香蕉燕麦杯
178115人看过 -
酒香排骨#精品菜谱挑战赛#
381090人看过 -
「水哥出品」蒸米饭～超级好吃
97935人看过 -
健康减脂早餐
126044人看过 -
排骨焖饭#铁釜烧饭就是香#
2574435人看过 -
重庆口水鸡
645963人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 腊肠炒包菜
177122人看过
