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『30分钟』香蕉巧克力燕麦马芬蛋糕

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蜜斯Ann的厨房日记

Muffins/麦芬蛋糕（也叫作松饼），是一种快速简单的点心，可作为早餐的主食。 这个食谱，30分钟就搞定！ 只需要将食材搅拌均匀。 它消耗了厨房里熟透了的香蕉， 成熟的香蕉补充了甜味，增加了湿润度，减少了油脂和糖的使用。 再加上燕麦独特的口味，同时也是健康的全谷物。 苦甜的巧克力为每一口都增加了颓废的甜蜜。 只需30分钟，你就会有好几个新鲜的香蕉巧克力燕麦蛋糕， 可以冻起来吃好几个早餐，或者下午茶。 4个 1小勺=5ml 1大勺=15ml 1杯=240ml :-D
营养分析 查看详情

69克
24克
183克

1242
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
中筋面粉 1/2杯(62.5g)
、
燕麦片 6大勺(30g)
、
糖 2.5大勺(34g)
、
泡打粉 3/4小勺(4.5g)
、
小苏打粉 1/2小勺(3g)
、
耐烤巧克力豆 6大勺(90g)
、
熟透的中等香蕉 1根
、
大号鸡蛋 1个
、
植物油 1.5大勺(20g)
、
牛奶 1大勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-19 · 江苏

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