素烧长豆角
小菜园的长豆角挂满了枝头,摘上一把,嫩绿的颜色,炒上一盘,赏心悦目还好吃。根据中医理论,豆角的性味为甘寒,具有清热解毒、散结和滋阴的功效。豆角可以清热解毒,可用于治疗痈肿疮疡、疮痈肿毒等症状。而且,豆角对于积热引起的症状,如口干舌燥、喉咙肿痛、目赤多泪等也有一定的缓解作用。此外,豆角还可以帮助消除湿气,对湿热型的湿疹、脚气病等有一定的疗效。夏季时令蔬菜,现在吃养生又美味。
-
步骤1/8
点击查看大图
刚摘的长豆角一把 洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
切成长段
-
步骤3/8
点击查看大图
葱蒜切末
-
步骤4/8
点击查看大图
油热爆香蒜和葱末
-
步骤5/8
点击查看大图
下入豆角 翻炒均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量的热水和两勺酱油
-
步骤7/8
点击查看大图
盖上盖子闷制一会 出锅前放点盐
-
最后一步
点击查看大图
一盘美味的素烧豆角就做好啦!超级简单,做起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-19 · 山东
素烧长豆角的相关分类
素烧长豆角的相关推荐
-
蒜香长豆
226137人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25361378人看过 -
#助力高考营养餐#酱香浓郁的长豆角焖土豆
90373人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1687901人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐凉拌长豆
144123人看过 -
茄汁大虾
31100785人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1303392人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29129586人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧豆腐
2740937人看过 -
酸辣土豆丝
40526774人看过 -
#一人一道拿手菜#蒜香蚝油炒豆角丝
8586241人看过 -
长豆角炒肉
189438人看过