蒜香长豆
年夜饭必备菜品之一,寓意长长久久呀!
25克
1克
8克
37
千卡
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步骤1/10
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长豆去掉头尾一点点,然后折成如图段状,不需要太长,然后清洗干净沥干水分备用。准备姜片2片,蒜粒一把切碎。
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步骤2/10
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干净无水锅里,刀舞玉米油,开大火烧热,放入姜片,蒜粒,翻炒一会爆香。
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步骤3/10
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香味出来,刀舞长豆,开始翻炒,最起码要翻炒2-3分钟。
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步骤4/10
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然后倒入一点料酒去涩味。
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步骤5/10
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倒入小半碗清水,翻炒均匀。
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步骤6/10
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略末过底部的长豆,转中火闷煮一会。
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步骤7/10
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直到锅里的汤汁快收干时,加入盐调味。
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步骤8/10
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加入一点点鸡精提鲜。翻炒均匀,一会会即可关火出锅。
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步骤9/10
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装盘
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最后一步
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开吃
1、按步骤来即可。
2、长豆一定要熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-09
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