咸蛋黄嫩豆腐
豆腐这样吃，一口一口停不下来～当追剧小零食也太赞啦
37克
28克
12克
487
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/17
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准备三个咸蛋黄
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步骤2/17
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一个蛋白切碎
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步骤3/17
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嫩豆腐切块
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步骤4/17
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裹上一层薄薄的淀粉
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步骤5/17
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再裹上蛋液
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步骤6/17
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放入煎锅中煎制
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步骤7/17
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煎成金黄色即可
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步骤8/17
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这样撒上孜然和盐也很好吃哦
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步骤9/17
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另起锅倒入少许色拉油，倒入咸蛋黄
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步骤10/17
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炒散后倒入咸蛋黄的蛋白
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步骤11/17
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放入煎好的豆腐
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步骤12/17
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快速翻炒均匀，可以根据口味适量加入食盐调味
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步骤13/17
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装盘，撒上现磨黑胡椒和干辣椒丝点缀
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步骤14/17
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真的是一口一口停不下来
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步骤15/17
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好吃又好做
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步骤16/17
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豆腐超嫩哦
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最后一步
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快来试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-18 · 河南
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