青龙海中游（空心菜炒海带丝）
夏天太热没什么胃口，一道酸辣的空心菜炒海带丝可以帮助我们开胃
21克
7克
12克
234
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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将空心菜折好洗干净备用
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步骤2/5
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起锅烧油放入海带丝翻炒大概一分钟
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步骤3/5
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加入空心菜一起翻炒均匀，根据个人口味加入适量的盐、酱油、醋。
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步骤4/5
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待空心菜炒软后便可出锅
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最后一步
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我用的海带丝是铜雀二乔的香辣海带丝，可直接食用或炒菜。
香辣海带丝已经自带料了，这道菜我没有加入盐和其他调味料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-13 · 广西
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