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爆炒花蛤

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大部分的食材在川菜厨师的手中都能呈现麻辣鲜香的味道,花蛤也不例外,也许你喜欢素炒或者炖汤,但是在我这里,一定要有大味才行!
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12克
59克
48克


489
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

花蛤不宜炒过久,以防肉质部分脱落!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-08-22

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