焗东星斑
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20克
2克
3克
197
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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东星斑洗干净打花刀,然后用盐跟料酒葱姜腌一下备用
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步骤2/3
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锅里放入油葱姜蒜大火把锅烧热,然后把鱼放上去,盖锅盖大火两分钟转小火四到五分钟,焗熟即可
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最后一步
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焗好盛出来放到盘子,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝辣椒丝装饰然后泼热油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-12 · 安徽省
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