香煎银鳕鱼
浏览 13.6万 · 收藏 3400 · 学做 1
将做法保存到手机
减脂必备餐～ 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食，发现生活新灵感#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
1、鳕鱼洗净后用厨房纸巾吸干水分，撒上黑胡椒海盐、一些柠檬汁，并用橄榄油封住水分，腌制20分钟:2、平底锅淋入橄榄油，撒一些海盐可防止粘锅，不要随意翻到，一面煎至完全定型后再翻面（大概就是没面两分钟）；
-
最后一步
点击查看大图
出锅后，再码上一些配菜即可～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-08 · 山西省
换个做法
香煎银鳕鱼的相关分类
香煎银鳕鱼的相关推荐
-
煎银鳕鱼
41082人看过 -
香煎银鳕鱼
91993人看过 -
#丘比小能手料理课堂#香煎银鳕鱼
88599人看过 -
香煎银鳕鱼配芦笋
83040人看过 -
香煎银鳕鱼（简易上手版）
292389人看过 -
迷迭香煎银鳕鱼
1994861人看过 -
香煎银鳕鱼
19270人看过 -
春笋烧肉
571827人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
78310299人看过 -
香煎银鳕鱼
44191人看过 -
香煎银鳕鱼，学一道正经法国菜！
105563人看过 -
香煎银鳕鱼
18850人看过
