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清蒸鲈鱼片㊙️

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以前的胖子，现在的瘦子

清蒸鲈鱼片，鲜美嫩滑，美味可口！ 鱼的营养价值非常高，它是低热量低脂肪高蛋白食物，营养丰富，提高免疫力、经常吃鱼益智健脑、健脾养胃、降低血压等功效！ 参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#
食材清单 加入采购清单
海鲈鱼肉 半条
、
生姜 1块
、
太太乐原味鲜小小瓶酱油 2勺
、
香葱 1根
、
料酒 1勺
、
盐 少许
、
油 2勺
烹饪步骤
小贴士

小孩要从小培养淡口味，建议烹调学龄前儿童膳食时，以淡口味为宜，尽量少放盐和糖，少用含盐量较高的酱油、及酱料等！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-02 · 广东省

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