蒜香菜心
简单做个菜心 清爽又美味 好滴很 参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻，赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
1克
7克
14克
83
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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菜心洗净大蒜切碎备用菜心洗净大蒜切碎备用
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步骤2/6
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水开加入几滴食用油，少许盐，放入菜心焯水1分钟
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步骤3/6
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捞出沥水摆盘，加入3勺六月鲜零添加特级鲜生抽
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步骤4/6
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锅中烧油油热放入蒜末爆香
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步骤5/6
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然后热油淋在菜心上，滋滋美味
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最后一步
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鲜脆可口，棒棒滴！
好吃滴很
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-28 · 河南省
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