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真想把这个做法安利给所有减脂的姐妹们！巨巨巨好吃的做法 点击查看大图

真想把这个做法安利给所有减脂的姐妹们！巨巨巨好吃

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厨房笔记-fang

减脂期的姐妹们快去试试这个凉拌鸭胗，真的绝了……香辣过瘾，脆脆的，敲入味！比店里的还好吃，越嚼越香的那种，真的一点腥味都没有！好吃到停不下来！做法简单，喜欢的赶紧试试
营养分析 查看详情

56克
47克
22克

744
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭胗 10个
、
蒜 3瓣
、
葱 2根
、
姜 2片
、
青红椒 3个
、
香菜 3根
、
芝麻 5克
、
生抽 2勺
、
陈醋 2勺
、
蚝油 1勺
、
盐和糖 适量
、
千岛源山茶油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-27 · 广东省

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