补水美白娃娃菜豆腐汤
从前一直觉得,从十指不沾阳春水,到爱上一个人甘心为之洗手做羹汤是件温馨美好的事。一个人的时候,也应该懂得享受烹饪的乐趣,还有美食对味蕾的治愈,煲汤,让人慢下来,品汤,让人快乐。 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
44克
51克
37克
683
千卡
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步骤1/26
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主食材备好
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步骤2/26
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豆腐洗净切三角块,葱切葱花
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步骤3/26
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热锅小火入油
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步骤4/26
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均匀铺上豆腐块
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步骤5/26
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煎八分钟后翻面
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步骤6/26
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再煎七八分钟至两面金黄
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步骤7/26
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过程中娃娃菜洗净掰叶,茴香切段,蒜切片
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步骤8/26
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煎好后入一半葱花,蒜片,煸炒两分钟
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步骤9/26
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入娃娃菜,枸杞
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步骤10/26
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入温开水
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步骤11/26
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搅拌一下
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步骤12/26
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盖锅转大火炖
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步骤13/26
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十分钟后开锅
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步骤14/26
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入粗胡椒粉
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步骤15/26
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入茴香段
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步骤16/26
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食盐,搅拌均匀炖两分钟
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步骤17/26
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入蔬之鲜
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步骤18/26
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香油
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步骤19/26
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入剩余葱花,翻拌均匀,关火
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步骤20/26
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清甜美味
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步骤21/26
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豆腐劲道,娃娃菜可口
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步骤22/26
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一家人补水养生,太适合了
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步骤23/26
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成品图
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步骤24/26
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成品图
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步骤25/26
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成品图
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最后一步
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成品图
1.娃娃菜要晚点放,颜色更鲜
2.豆腐煎金黄更有嚼头
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-23 · 北京市
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