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酸辣开胃又低脂的鸡蛋菠菜捞汁荞麦面

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无甜不欢的小米

夏日吃什么最爽口？当然非酸辣口味的啦 夏日吃什么低脂又饱腹？那就吃荞麦面吧 所以，一起试试这个酸辣开胃又低脂的捞汁荞麦面吧 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
营养分析 查看详情

6克
20克
82克

453
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荞麦面 100克
、
珍选海鲜捞汁 100克
、
香醋 60克
、
菠菜 2颗
、
煮鸡蛋 1个
、
白芝麻 1克
、
葱 10克
、
姜 15克
、
蒜 10克
、
小米辣 3个
烹饪步骤
小贴士

小米辣和香醋依据口味而添加或减少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-21 · 河南省

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