黄瓜拌金针菇
夏日吃点凉爽的凉拌菜比较解暑，黄瓜和金针菇凉拌特别清爽。用捞汁一拌特别简单。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
12克
9克
24克
221
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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黄瓜洗净切丝
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步骤2/5
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金针菇洗净切掉根部，放热水中焯水。
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步骤3/5
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焯水后的金针菇捞出，沥干水分放凉。
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步骤4/5
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把金针菇和黄瓜丝放一起，加入适量珍选捞汁。
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最后一步
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加入适量芝麻油搅拌均匀即可
金针菇特别容易熟，放入开水中滚烫一分钟即。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-15 · 广东省
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