美容滋补荔枝银耳莓芒盅
生活需要创意,水果和冰块在夏日有无限可能性,滋补银耳,养生又美味,加上软糯芒果丁,有嚼头的荔枝肉,酸甜蔓越莓汁,味道好极了。 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
1克
3克
41克
175
千卡
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步骤1/21
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主食材备好
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步骤2/21
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锅中入水,大火烧开
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步骤3/21
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鲜银耳去蒂洗净,掰开
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步骤4/21
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水开入锅中焯水三分钟
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步骤5/21
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关火
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步骤6/21
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过冷水
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步骤7/21
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捞出
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步骤8/21
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入薄荷头,剥好的荔枝果肉
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步骤9/21
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芒果切井子格,取果肉丁
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步骤10/21
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入冰球
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步骤11/21
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淋入蔓越莓汁
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步骤12/21
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加薄荷头点缀
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步骤13/21
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秀色可餐
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步骤14/21
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美味冰凉
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步骤15/21
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搅拌开吃
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步骤16/21
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成品图
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步骤17/21
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成品图
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步骤18/21
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成品图
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步骤19/21
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成品图
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步骤20/21
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成品图
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最后一步
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成品图
1.鲜银耳很好熟,如果是干的需泡发后再焯水
2.喜欢甜的可以再加蜂蜜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-15 · 北京市
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