笋烧肉

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蘑菇屋同款美味——笋烧肉，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油带你回味小时候的菜油香！笋烧肉，色泽红润，口感鲜嫩多汁，香气四溢，《向往的生活》中黄磊老师就做过这道菜，隔着屏幕都让人垂涎欲滴，绝对能勾起你对家乡的美好回忆！而今天，我要用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油来复刻这道蘑菇屋的味道，这款油也是《向往的生活》第七季节目组指定用油，让我们一起领略小时候的菜油香，感受节目中嘉宾们赞不绝口的美味！金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，不仅是一瓶菜油，更是一段美味的记忆。它严选非转基因菜籽，让我们放心食用；精细的压榨工艺，保留了菜籽的原汁原味；独特的小榨风味，让每一口都充满浓郁的美味！首先，它具有去腥的特性，能有效消除食材的腥味，让菜肴更加清新可口。其次，它能提味，使每一道菜肴都更加美味可口，让家人和朋友都赞不绝口。此外，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油还具有出色的上色效果，让菜肴色泽鲜艳，让人食欲大增。最重要的是，它能增香，不仅能激发辣椒的椒香，还能使调味料融合及吸附在食材上，让厨房充满诱人的香气，让烹饪成为一种享受。而且，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油是大师之选，川菜兰明路大师，湘菜许璨大师，淮扬菜周晓燕大师，陕菜陈洁大师，联袂推荐，这些大师都是各大菜系的代表性人物，都是用油的专家，用他们推荐的油一定错不了！无论是炒菜、煎炸还是烧煮，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油都是不可或缺的厨房利器。让我们一起品味这道色香味俱全的笋烧肉，感受金龙鱼外婆乡小榨菜籽油带来的独特风味，让每一口都充满小时候的菜油香，回忆满满！

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316克
67克
64克

3263
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

春笋 5根

、

五花肉 500克

、

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 2勺

、

八角 1个

、

冰糖 6—7粒

、

姜 5片

、

葱白 6段

、

干辣椒 2个

、

生抽 1勺

、

老抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

料酒 2勺

、

盐 1勺

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
准备好食材，五花肉切大块，春笋切滚刀块，葱姜切好。
步骤2/16 点击查看大图
起锅把水烧开，下入春笋焯水，这样可以去除草酸和苦涩味，捞出控干水分备用。
步骤3/16 点击查看大图
五花肉冷水下锅，加入一勺料酒，2片姜，把水煮开。
步骤4/16 点击查看大图
煮开后撇去血沫，把五花肉捞出洗净，控干水分。
步骤5/16 点击查看大图
炒锅烧热，倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，哇～好香啊，就是小时候的菜油香！
步骤6/16 点击查看大图
下入五花肉煸炒出油脂，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油能进一步去除五花肉的腥味，还能提味、上色，不需要另外炒糖色了。
步骤7/16 点击查看大图
加入葱、姜、干辣椒、八角和冰糖一起翻炒，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油不仅能激发辣椒的椒香，还能使调味料融合及吸附在食材上，炒的时候满屋飘香！
步骤8/16 点击查看大图
加入焯好的春笋一起翻炒。
步骤9/16 点击查看大图
加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油炒匀。
步骤10/16 点击查看大图
再加入开水，没过肉面即可。
步骤11/16 点击查看大图
把炒锅里所有食材倒入砂锅，大火煮5分钟；
步骤12/16 点击查看大图
盖上盖子转小火炖40分钟。
步骤13/16 点击查看大图
五花肉炖烂后，加少许盐，大火收汁后出锅，撒上葱花即可。
步骤14/16 点击查看大图
成品
步骤15/16 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

给五花肉焯水的时候一定要注意，必须要是冷水下锅，随着水的温度慢慢的增加，这样可以让五花肉受热均匀，让五花肉中的血水和污垢慢慢煮出来，使其红烧后的口感更佳。如果用热水的话，五花肉的温度突然变高，会导致血水和污垢凝固在五花肉表面，五花肉里面的污垢和血水根本就不会出来，腥味会很重，口感也不好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-15 · 广东省

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