蛏炒葫瓜
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步骤1/8
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主要食材如图所示，蛏、胡瓜、金龙鱼外婆乡菜籽油等。
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步骤2/8
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将胡瓜去皮，切片
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步骤3/8
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锅烧热油，加入金龙鱼外婆乡菜籽油适量。
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步骤4/8
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油锅烧热，油温7-8成热后，加入胡瓜，并加少许盐翻炒均匀。
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步骤5/8
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中小火炒至胡瓜变塌、变软。
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步骤6/8
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加入洗净的蛏。
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步骤7/8
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中火炒至蛏，蛏壳把'嘴'裂开即可
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最后一步
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夏日清爽菜！有海鲜有时蔬！小白也能学着做~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-04 · 福建
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