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鸡腿炖白菜真的不要泰好吃啦!鸡腿肉鲜嫩多汁,白菜鲜甜可口!

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鸡腿炖白菜真的不要泰好吃啦!鸡腿肉鲜嫩多汁,白菜鲜甜可口!一下子可以炫3碗大米饭!! 食材:鸡腿,娃娃菜,葱蒜做法: 娃娃菜切小块,鸡腿去骨切小块,加勺料酒,适量盐和黑胡椒腌制10分钟 锅中放油爆香葱蒜倒入鸡腿肉炒熟,加入娃娃菜炒软,加勺生抽,一勺蚝油,适量盐 翻炒均匀就可以啦
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6克
19克
5克


144
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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鸡腿炖白菜真的不要泰好吃啦!鸡腿肉鲜嫩多汁,白菜鲜甜可口!一下子可以炫3碗大米饭!! 食材:鸡腿,娃娃菜,葱蒜做法: 娃娃菜切小块,鸡腿去骨切小块,加勺料酒,适量盐和黑胡椒腌制10分钟 锅中放油爆香葱蒜倒入鸡腿肉炒熟,加入娃娃菜炒软,加勺生抽,一勺蚝油,适量盐 翻炒均匀就可以啦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-06-03 · 上海市

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