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打工人的捞汁午餐便当

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江清书

珍选捞汁清凉酸爽，开胃解腻，便当是给午后的我一副好精神，脑袋清醒，干活事半功倍，不打瞌睡的秘密武器 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

104克
52克
27克

522
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
马鲛鱼 3片
、
腐竹 100克
、
大蒜 小半块
、
小白菜 150克
、
珍选海鲜捞汁 120克
、
橄榄油 80克
烹饪步骤
小贴士

吃这个午餐便当业绩狂飙，头发不掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-03 · 广东省

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