西兰花炒牛肉
西兰花炒牛肉,简单易做,营养丰富‼️ 母亲节到了,给老妈做了个营养丰富的西兰花炒牛肉,祝天下所有的母亲节日快乐,身体健康 !
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步骤1/6
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准备食材:西兰花切小朵,牛肉切小块,蒜末
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步骤2/6
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牛肉里放入1勺淀粉,少许胡椒粉,1勺六月鲜轻8克轻盐特级原汁酱油,老抽1勺,花生油1勺,抓拌均匀腌制30分钟
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步骤3/6
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起锅烧水,放入少许盐和食用油,水开放入西兰花,焯水1分钟左右捞出,放入碗里备用
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步骤4/6
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起锅烧油,放入牛肉粒炒熟,盛出放入碗里备用;另起锅烧油,放入蒜末炒香,放入西兰花和牛肉粒,放入少许盐,翻炒均匀出锅即可!
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步骤5/6
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西兰花炒牛肉,营养丰富,做法简单!
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最后一步
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母亲节到了,给老妈做了个营养丰富的西兰花炒牛肉,祝天下所有的母亲节日快乐,身体健康!
牛肉要逆着纹路切,这样炒出的牛肉更容易嚼烂!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-31 · 河北省
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