捞汁蔬菜
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酸酸甜甜,减脂期水煮蔬菜好吃又简单! 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗净蔬菜,切小米辣,多多的蒜
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步骤2/3
清水烫蔬菜(土豆先下,蔬菜时间短,烫过了不脆咯)
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最后一步
蔬菜盛出来,并适当沥干水分,加入大碗中,加小米辣,小葱,蒜,适量捞汁,搅拌开动!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-30 · 湖南
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