包菜
家里种了十几颗包菜，吃不完很浪费，所以就晒干，晒干可以保存很久
6克
47克
145克
756
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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实在不想吃包菜，家里又很多，快要烂了，不想浪费，所以可以晒干吃，也有别样味道，很不错！
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步骤2/6
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洗干净
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步骤3/6
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烂的不要切开
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步骤4/6
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切好小片
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步骤5/6
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直接拿去太阳底下晒
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最后一步
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晒到这种程度就可以了，太阳好一两天，太阳不好的话可能要几天
很多咸菜都可以这么简单做的，吃不完直接晒干就可以了，可以保存很久，到时可以炒肉也可以就这样炒，放点调味料就很下饭了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-28 · 湖南
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