减脂健康的蔬菜小蒸包
46克
76克
122克
1208
千卡
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步骤1/10
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西葫芦和胡萝卜洗净擦成丝后放入少许盐,腌出水分
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步骤2/10
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锅中放入少许油打入鸡蛋炒散备用
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步骤3/10
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把腌出水分的菜丝挤干放入盆中,放入炒好的鸡蛋再加入一把虾皮
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步骤4/10
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馅中加入少许胡椒粉、生抽、蚝油再加入少许的香油拌匀即可(不用在放盐了或者根据自己的口味决定)
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步骤5/10
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饺子皮再用擀面杖擀薄
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步骤6/10
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包成自己喜欢的形状
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步骤7/10
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全部完成后,锅中加入适量的清水放入笼屉依次摆好
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步骤8/10
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大火烧开转中火蒸20分钟即可,闷2-3分钟后再掀锅盖
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步骤9/10
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鲜美又营养,特别适合不爱吃蔬菜水果小朋友和爱美人群
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最后一步
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作为早餐既美味又快手
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-28 · 山东省
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