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玉米笋炒黑木耳

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日食作妖记

色香味俱全的家常玉米笋炒黑木耳，营养美味！ 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
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16克
12克
21克

248
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米笋 250克
、
黑木耳 1小把
、
猪肉片 50克
、
葱段 35克
、
蒜头 3瓣
、
太太乐减盐生抽 10克
、
鸡精 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-24 · 福建

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