英式大米布林，简单又好吃
小朋友好爱 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
20克
30克
184克
907
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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牛奶米饭冰糖倒入小奶锅
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步骤2/10
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煮开转小火，煮10分钟左右，边煮边搅拌
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步骤3/10
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倒入破壁机打碎
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步骤4/10
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不加热模式
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步骤5/10
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倒入碗里，不烫手了冷藏3～4小时
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步骤6/10
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放些甜甜的水果
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步骤7/10
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好啦
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步骤8/10
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清凉丝滑
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步骤9/10
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好好吃
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最后一步
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水果可以多放点哦
没技巧，简单粗暴
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-23 · 广东省
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