减脂凉拌银耳魔芋丝的做法 点击查看大图

减脂凉拌银耳魔芋丝

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布丁豆丁妈

银耳含有丰富的食物纤维，食用以后容易产生饱腹感，还会在体内吸附多余脂肪一起排出。最终加快新陈代谢、消耗体内的脂肪，预防和减少脂肪的堆积，起到减肥的作用。 想要无味的两种食材变得更好吃，珍选捞汁是关键。 珍选原味捞汁，入口咸鲜带甜，回味又有点酸，爽口解腻。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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0克
3克
23克

79
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
主料：
鲜银耳 1朵 魔芋丝 1盒 蒜 2瓣 珍选捞汁复合调味料 1勺 生抽 1勺 糖 3克
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-23 · 黑龙江

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