夏日小清新之豌豆玉米炒百合
夏日炎炎，刺激一下你的味蕾，让您好心情！
31克
54克
190克
1215
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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准备食材，瘦肉切丁，百合洗净，胡萝卜切粒，姜切片，蒜切片，葱切段备用。
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步骤2/12
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锅中加油，倒入姜片、蒜片，爆香。
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步骤3/12
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倒入胡萝卜粒，翻炒均匀。
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步骤4/12
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倒入瘦肉丁，翻炒均匀。
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步骤5/12
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倒入豌豆，翻炒均匀。
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步骤6/12
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倒入玉米粒，翻炒均匀。
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步骤7/12
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倒入百合，翻炒均匀。
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步骤8/12
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加盐、六月鲜8克轻盐特级原汁酱油，翻炒均匀。
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步骤9/12
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加入葱段。
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步骤10/12
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翻炒均匀即可出锅。
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步骤11/12
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成品
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最后一步
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成品
玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、百合也可以焯水处理。因为家中小朋友不爱吃胡萝卜，所以最先放，不纠结口感的可以一起倒入翻炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-19 · 广东省
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