炸花生（空气炸锅-无油）
浏览 1.5万 · 收藏 31
将做法保存到手机
减脂期间总是嘴馋，但是外面的零食总是高油高糖，便自己做空气炸锅版的炸花生，好吃还无油。跟平常油炸的一样好吃。
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
花生
一碗
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1、将剥好的花生米放入空气炸锅中。也可以直接买剥好的花生米，记得要将坏的，发芽的花生米挑出来哦。
-
步骤2/3
点击查看大图
2、空气炸锅80度10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
3、听到空气炸锅有声音就代表花生米开始炸了。10分钟时间到后，不着急拿出来，可以利用空气炸锅的温度再闷一下。这样花生米更脆更好吃。
小贴士
PS:炸花生之前记得要将坏的，发芽的花生米挑出来。
PSS:炸好后可以利用空气炸锅的温度再闷一下，这样花生米更脆更好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-19 · 海南省
换个做法
炸花生的相关分类
炸花生的相关推荐
-
土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)
1869051人看过 -
空气炸锅花生米
90463人看过 -
#流感季饮食攻略# 盐水鸭腿
218469人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
911705人看过 -
素炒绿豆苗
162150人看过 -
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
286941人看过 -
#美味开学季#高压锅版酱大骨
205824人看过 -
爆炒小蚕蛹
427997人看过 -
千层葱油饼 烙咸油馍 这样和面！放凉也不硬 半烫面葱花饼
1755572人看过 -
蒸包子
61833人看过 -
家在北方——【老厨白菜】
859006人看过 -
梅菜扣肉
6996182人看过
