低卡凉拌鹌鹑蛋
浏览 13.4万 · 收藏 4023
将做法保存到手机
一瓶珍选捞汁，加上简单三部曲，就可以获得一道低脂美味又开胃的清爽凉拌鹌鹑蛋啦。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有材料
-
步骤2/5
点击查看大图
鹌鹑蛋煮熟剥皮，青瓜切片，放在深盘里
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量珍选捞汁和一勺生抽，最后放入香菜和小米辣。
-
步骤4/5
点击查看大图
拌好后冷藏半小时以上，鹌鹑蛋和青瓜更入味，口感更好。
-
最后一步
点击查看大图
这是腌制了一小时左右的鹌鹑蛋，Q弹开胃，青瓜爽脆酸甜，非常好吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-18 · 广东省
换个做法
低卡凉拌鹌鹑蛋的相关分类
低卡凉拌鹌鹑蛋的相关推荐
-
青椒蒜苗炒腊肉
281879人看过 -
夏天也需适量进补---鹌鹑蛋烧排骨
142462人看过 -
雪花鸡柳
80773人看过 -
创意西瓜
62639人看过 -
蒜苗猪头肉
258304人看过 -
银耳红枣雪梨汤
23702人看过 -
牛肉超人蛋 宝宝辅食微课堂
253374人看过 -
山药银耳甜汤
42746人看过 -
卤鹌鹑蛋
3285388人看过 -
猪皮冻的做法（分享）
788332人看过 -
皮蛋肠，豆干，拍黄瓜
32536人看过 -
山药红枣甜汤
66458人看过
