是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

银耳红枣雪梨汤的做法

点击查看大图

银耳红枣雪梨汤

浏览 2.4万 · 收藏 115 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

北京的雾霾天，全家人嗓子都不舒服，做这款雪梨汤，润肺滋养，适合全家喝

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

雪梨 1个

、

银耳半个

、

红枣 3个

、

枸杞 10个

、

莲子 10个

、

冰糖 2块（约100g）

、

水 3L

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1、将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，红枣、枸杞、莲子洗净。2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟，银耳软粘。3、放入冰糖，下梨块，红枣，枸杞，莲子，煮35分钟后关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。

小贴士

糖尿病人慎用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-09

换个做法

银耳红枣雪梨汤的相关分类

菠萝排骨槐花香椿竹笋莴苣蒜苔更多

银耳红枣雪梨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许