消暑凉茶
浏览 1.5万 · 收藏 72
将做法保存到手机
炎炎夏日,凉茶必不可少,今天的温度高达35度,酷暑难耐,大家要记得煮凉茶喝。味道酷似王老吉,一瓶饮料的钱可以喝上2天。这些食材在药店就可以买到。省钱又实用的方法让你舒服的过夏天。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
菊花
5克
、
金银花
5克
、
甘草
5克
、
荷叶
10克
、
麦冬
1克
、
茯苓
2克
、
鸡蛋花
10克
、
决明子
5克
、
冰糖或砂糖
60克
、
水
1000克左右
烹饪步骤
-
步骤1/4
将所有食材用清水清洗一遍,稍微过下水就捞出来。(觉得麻烦这步可以省略。)
-
步骤2/4
将所有食材倒入养生壶或者锅中,加1升左右的水,水没过食材就行,开大火煮30分钟。
-
步骤3/4
水开加入糖,把糖煮融化即可。
-
最后一步
把所有食材过滤掉,常温静置30-40分钟,晾至不烫手装入瓶子里即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-15 · 北京
换个做法
消暑凉茶的相关分类
消暑凉茶的相关推荐
-
辣椒炒鸡蛋
246069人看过 -
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛肉,冬日好味道!
321699人看过 -
不放一滴油的原味烤肠【空气炸锅版】
133899人看过 -
韭菜饼
1119294人看过 -
韭菜炒鸡蛋
390682人看过 -
紫菜蛋花汤
11573966人看过 -
#下饭红烧菜#红烧五花肉片
432386人看过 -
家庭版鸡尾酒调酒|解锁凉茶&威士忌新喝法
25031人看过 -
小炒银耳
476054人看过 -
煮苹果
1953027人看过 -
虾滑紫菜饼
43780人看过 -
#餐桌上的春日限定#果仁菠菜
3399081人看过