土豆泥黄瓜寿司卷
在家就能吃到的美味寿司卷拼盘来咯!清爽的黄瓜片包裹糯香的土豆泥,搭配:双色小番茄、大虾、草莓玉米粒、肉松海苔、蓝莓、胡萝卜鸡肉丁,六种口味,咸咸甜甜,健康满分架!先吃哪一款呢? 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
土豆去皮切片。
-
步骤3/9
点击查看大图
上锅隔水蒸15分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
把蒸熟的土豆晾凉压成土豆泥,喷上几下千岛源油趣喷雾茶油。
-
步骤5/9
点击查看大图
加入适量海盐黑胡椒和低脂沙拉酱搅拌均匀成土豆泥沙拉。
-
步骤6/9
点击查看大图
黄瓜用刮皮器刮出薄片。胡萝卜丁、甜玉米粒焯熟沥水捞出备用;虾煮熟去壳剥出虾仁;小番茄切片;草莓和午餐肉切丁备用。
-
步骤7/9
点击查看大图
把黄瓜薄片卷成椭圆形摆入盘中,再填入适量的土豆泥沙拉。
-
步骤8/9
点击查看大图
在土豆泥上面摆上相应口味的食材,挤上沙拉酱、欧芹碎,加薄荷叶等装饰即可。
-
最后一步
点击查看大图
夏天了,来一份这样的高颜值减脂下午茶吧,口感清爽不油腻,低卡饱腹,搭配的寿司食材,鲜甜可口, 赶紧炫起来!
1、 食材可以根据家里的库存和个人喜好搭配就好。
2、 千岛源油趣喷雾茶油口味清爽,成菜口感不油腻,喷雾设计控油很方便也更保鲜,做这道菜营养丰富又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-11 · 山东省
土豆泥黄瓜寿司卷的相关分类
土豆泥黄瓜寿司卷的相关推荐
-
超好吃的寿司卷
15331人看过 -
超简单的家庭版烧麦
145896人看过 -
★10种包子馅饺子馅(包子饺子必备)
582339人看过 -
纯手工自制香肠蒸熟可直接吃
1792907人看过 -
心形寿司卷-丘比沙拉酱
11735712人看过 -
#挪威三文鱼#挪威三文鱼寿司卷
137911人看过 -
花生酱肉松寿司卷#夏日开胃餐#
156170人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4869936人看过 -
10寸杨枝甘露蛋糕
40882人看过 -
紫薯藜麦米粥 | 健脾养胃
484947人看过 -
#养生打卡#芹菜小炒牛肉,牛肉这样煮嫩得要死!
182094人看过 -
爽口的鸡蛋杂蔬沙拉
267483人看过