白灼小油菜
清淡饮食，好吃健康。太太乐减盐酱油，减少盐分的摄入，享受美食的同时，也保护我们的身体！ 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
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步骤1/6
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小油菜清洗干净对半切开
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步骤2/6
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开水中加盐、油，小油菜焯水2分钟，捞出过凉水
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步骤3/6
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小油菜码放盘中，加入蒜末，小米辣圈
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步骤4/6
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沿盘子边倒入太太乐减盐酱油
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步骤5/6
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热油淋在蒜末和小米辣上，好吃的白灼小油菜就做好啦
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最后一步
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做法简单又美味！
小油菜清洗时用小苏打水泡10分钟，对半切开以后再用面粉水清洗，这样能彻底清洗掉残留的农药、虫卵等！
这个菜只用了太太减盐酱油一种调料，但味道非常好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-09 · 北京市
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