养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
四神汤我们家每月都要喝几次,老少皆宜。由山药、茯苓、莲子、芡实组成,健脾祛湿、养胃助消化。 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
排骨放入半勺料酒焯水。
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出洗干净,放入炖盅。
-
步骤4/7
点击查看大图
剩余食材洗净全部放入炖盅(红枣对半切开)。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入800ml左右清水。
-
步骤6/7
点击查看大图
用炖盅炖2小时,炖好加入盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
健脾祛湿、养胃助消化。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-07 · 广东省
养生排骨四神汤的相关分类
养生排骨四神汤的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
303897人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
223967人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2428718人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5848513人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
179763人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
204162人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
301882人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2466797人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
165383人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
451957人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6097583人看过 -
奶香山药小饼(健脾养胃)
5173651人看过