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蒜泥汁浇鲍鱼粉丝的做法

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蒜泥汁浇鲍鱼粉丝

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我真是平平无奇的做饭小天才呀

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2克
26克
42克

246
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

小鲍鱼 6个

、

粉丝少许

、

蒜瓣 5-6个

、

酱油 2勺

、

小葱 1根

、

糖 1勺

、

味精 1勺

、

醋 1勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
备好所需食材
步骤2/3 点击查看大图
1将鲍鱼洗净去除内脏撬开并且划刀2切好纹路的鲍鱼重新装回壳中平铺到已泡好的粉丝面上
最后一步点击查看大图
1拿个小碗倒入1勺醋，2勺酱油，1勺糖，1勺味精调好酱汁2锅里倒少许油加入蒜泥炒香3先将酱汁倒入鲍鱼粉丝里后倒入炒香的蒜泥撒上葱花4开火锅里放水清蒸泡鱼粉丝30分钟即可食用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-02 · 福建

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