猪脚姜,夏天吃正合适,醋香浓郁,软糯鲜美,还不腻口
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这阵子,皮肤经常过敏,中医建议,可以吃点猪皮,适当食疗。这时就想起了我们广东的滋补名小吃——猪脚姜,与姜、甜醋一起炖煮的的猪蹄,上面的猪皮糯而不腻,那些猪蹄肉虽厚实但不柴,入口还是很鲜嫩,最后加入的鸡蛋也是Q蛋入味,就连那些煮透的姜也香而不辣。 在朋友的指导下,成功做出了猪脚姜,醋香浓郁的猪脚,入口软糯鲜美,受到全家的称赞。许多人认为冬天吃猪脚姜比较好,因为姜可以驱寒暖身,其实夏天才是吃姜的好季节,而且这猪脚姜一点都不腻,吃起来酸酸甜甜很开胃。 喜欢的,赶紧买上一瓶甜醋,做上一锅猪脚姜,慢慢吃。
营养分析
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318克
395克
70克
4594
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
猪脚一定要选前脚,猪皮须用火烧一下,然后将猪脚冲洗干净,冷水下锅煮开,洗去浮沫后擦干水分。
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步骤2/7
将猪脚放进锅中,用小火将猪脚煸炒出水分,猪皮有点点发黄即可。
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步骤3/7
姜洗净切成姜片后,擦干水分,也是放入锅中,用小火煸炒出水分,炒出香味。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-04-29 · 广东
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