咖喱鸡块，真真真香呐！
喜欢咖喱的宝儿，你一定爱吃咖喱炖鸡肉是不！ 按照我这个做法，咖喱浓香，鸡肉嫩且入味，汤汁泡饭那是一级棒！炫三碗不是问题！ 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
28克
65克
67克
770
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
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❗️【所需食材】 鸡腿肉、土豆、胡萝卜、葱、咖喱块、牛奶
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步骤2/4
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‼️【烹饪步骤】1⃣️鸡腿肉切块，用适量盐+黑胡椒粉+料酒腌制15分钟。葱切丝，土豆和胡萝卜切滚刀块。2⃣️油热炒香葱丝，放入土豆胡萝卜块，再放入鸡块煸炒至断生，放入没过食材量的热水。
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步骤3/4
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3⃣️加入50g咖喱+100ml牛奶，盖盖子炖煮15分钟出锅！给米饭凹个造型，盖上咖喱鸡就开吃吧！
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最后一步
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酱酱，开吃啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-24 · 河北
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