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鲫鱼萝卜汤

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鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,对高血脂症,化风咳痰,消化不良,痢疾等病能起到药疗作用。 在淘菜菜上面买的鲫鱼,做的是鲫鱼白萝卜汤,汤汁奶白,奶白的,浓郁鲜香。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#
营养分析 查看详情

24克
45克
3克


404
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.鲫鱼一定要处理干净,不然会有腥味。 2.煎鱼的时候一定要等鱼一面煎熟再翻,另一面煎不要一放下去就翻面,这样鱼皮很容易脱掉。 3.煮鱼的时候全程大火。 4. 鲫鱼最好用厨房纸里外全部沾干水分。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-04-20 · 广东省

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