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家常炝炒土豆丝

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泰美味工坊

家常菜就是让人有家的味道，土豆是北方人从小吃到大的最普通食材，土豆丝做法简单营养丰富。1-预防中风抗衰老。2-减肥养胃防便秘。3-通便、降血压血脂。下面分享给你土豆丝的最简单做法:
营养分析 查看详情

1克
8克
60克

269
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大土豆 2个
、
黄豆油 5汤勺
、
小洋葱 一个
、
盐 半茶勺
、
镇江香醋 0.5汤勺
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1-土豆富含膳食纤维、蔗糖，有助防治消化道癌症，控制胆固醇，预防心血管疾病。 2-土豆丝切好泡水的步骤是必不可少的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-03 · 泰国

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