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挑食宝宝长高必备菜

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日有喜

春天是追高最佳季节，小喜就是个挑食宝宝，一锅搞定高蛋白和青菜摄取，三大碗全吃完，家有挑食宝宝的学起吧 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
营养分析 查看详情

10克
29克
85克

528
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑虎虾 四只
、
番茄 2个
、
青菜 100G
、
胡萝卜 半根
、
鸡蛋 1个
、
面条 一把
、
美极鲜味汁 适量
、
盐 少量
、
鸡汁 少量
烹饪步骤
小贴士

也适合小宝宝，虾滑很细嫩，可以用勺压碎。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-03 · 湖北省

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